SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok rozumiem, USG wystarczy zeby sprawdzic co i jak czy rezonans magnetyczny tez przydalo by sie zrobic ??

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2007-07-27 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o które konkretnie batony labrady chodzi ? mogę sprawdzić ale dopiero jak wrócę - w poniedziałek

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    fukinhot ma racje nalepiej sprawdzic co i jak na ciebie dziala i pozniej dopiero kobinacje wiec radze zaczac od BCaa najepeij OLIMP BCAA mega caps1100 pozniej zacznij kombinowac Życze wielu medali na zawodach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-07-30 00:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dziwie sie - chcial sprawdzic czy nie bedzie po tym mowiac lagodnia mial biegunki tak jak ja po carbo olimpa

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, wybor, pomoc,

    Post
    Odżywki i suplementy

    no omege dorzuce raczej pozatym staram sie wszamac makrele tak 3x a week hmb to w sumie sam niewiem chcialem sprawdzic na sobie co i jak i zaczac stosowac dlulgo terminowo a po ci profil do tribulusa chcialem tylko dowiedziec sie w co waszym zdaniem lepiej zainwestowac lat 19 jesli o to chodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-08-02 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Wyprosty rąk z wyciągiem górnym 15*15kg/15*20kg/12*25kg/10*35kg/6*45kg(rekord , było 10 * 35) -Uginanie nadgarstków podchwyt/nachwyt 4*max*30kg Komentarz: jak już napisałem wyżej , jako ze ostatni dzionek , to postanowilem sprawdzic wieksze dawki supli i miałem straszny power i zero zmeczenia praktycznie , pare rekordow z [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17803 Data: 2007-08-03 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Serge Nubret''a

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Jak uzasadnia takie wysokie spozycie bialka? Troche szacunku dla kogos kto cale swoje zycie poswiecil dla tego sportu i nawet w wieku 65lat wciaz to kocha i wyglada tak jakby 99% tego forum chcialo wygladac choc raz w zyciu. Moja opinia o treningu: na pewno nie nalezy zaczynac go od takich ilosci serii mozna obciac np o 2serie w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13317 Data: 2007-08-03 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc. Od czego zaczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zakładać bezsensownych tematów tylko działać samemu a tematy zakładać żebyśmy mogli sprawdzic. Wiec jeszcze raz dział " Odżywianie " posty podwieszone i działaj a jak Ci sie nie chce to porostu nie ćwicz wogule ,bo dla ludzi bez chęci czekającym tylko na " zrób mi dietę bo ja chcę mieć mięśnie " to siłownia nie jest dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-08-03 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, to pierwsze to CLEAN, to co robią CIĘŻAROWCY. Po rwaniu sztangi do góry robią PEŁNY przysiad pod sztangę (zarzucając ją na barki schodzą jak najniżej). Wykonująć POWER CLEAN (z uwagi na wieksze przyspieszenie i mniejszy ciężar) wykonuje się tylko PÓŁprzysiad. Zresztą masz google, możesz to sobie sprawdzić.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2007-08-06 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdził że się nadają po czym popytał o to i tamto i skierował na badanie poziomu testosteronu we krwi. Pani endokrynolog zaleciła drugie badanie krwi które ma sprawdzić jak moje nadnercza reagują na sterydy (nie pamiętam tu nazwy) ale wiem że zawiera głównie ENCORTON. (Chodzi o poziom kortyzolu we krwi). Mam wziąć 2 tabletki tego leku rano i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2007-08-06 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 Roku Ćwiczeń- oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    te zdjęcia były robione jakies 3 miesiące temu nawet moze trochę dłużej, jeszcze wtedy nie wiedziałem, że będę startował, dowiedziałem się w poniedziałek ubiegły. Zdjęcia tak zrobiłem bo chciałem sprawdzić jak się prezentuje, a to, że je tu dałem to był pomysł mojej koleżanki:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18757 Data: 2007-08-06 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k750i

    Post
    Targowisko

    nie, raczej bez simlocka, musze sprawdzic jak ciocia mi przywieze w poniedzialek... cena 250 zl :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2007-08-07 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na wysie tez idzie je/ich /?/ spotkac jak szybko z Toba leci w slimaka to warto sprawdzic co ma w kroku

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2007-08-11 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi oddzialywac dobrze na Twoj organizm dlatego zawsze zaczyna sie od 1 srodka zeby sprawdzic reakcje i pozniej ewentualnie dodaje zrob 1-6 prop zobaczysz ze bedzie petarda a jak bedzie Ci za malo to dodasz sobie jakis anabolik pozniej ale nie na pierwszy raz dwa srodki z partyzanta nigdy. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-11 17:27:30

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-08-11 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tribulus?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Precision zawiera oprocz Tribulusa jeszcze wiele innych "przeszkadzajek" jak zenszen i takie warto brac. Minus - ze zwykle sa najdrozsze, wspomniany wyzej kosztuje kolo 70 dyszek. Sam Tribulus jest tanszy, w promocji na przyklad Tribuactiv z Activity kolo 30 zlociszy. Kwestia gustu i zasobnosci portfela. na moje warto zaczac od czegos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 2007-08-11 23:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Startujemy w najbliższy piątek 17 terminarz już jest podany, proszę sprawdzić czy nie ma błędów w nazwach drużyn, dzisiaj chyba podam jeszcze wszystkie drużyny. Jak sa jakieś pytania to piszcie narazie w tym temacie

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -dalej mozesz zrobic wyciskanie w skosie 12-15,6-8,12-9 -dobrym uzupelnieniem beda rozpietki na baterflayerze z prostymi raczkami Jezeli dalej masa nie bedzie chciala ruszyc z miejsca to sprobuj sprawdzic swoje zywienie. Zwieksz poziom sporzywanych weglowodanow. Dalej przeanalizuj odnowe biologiczna(wypoczynek itp) Bobek ,podobnie jak Rafal.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można sprawdzić po kruchości ampułki. Jeśli główka zrywa sie krucho z łatwością i wygląda jak na tym zdjęciu to raczej legit. Spotkałem fake Sustanonu w Egipcie (podobno chińskiej produkcji) to ma napisy też zielone ale wszystkie literki grubsze i takie jakby rozmazane i buteleczka jest z twardego szkła bardzo odpornego na złamanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2007-08-14 23:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonam sprzęt do treningu

    Post
    Targowisko

    za mniej wiecej rok bd wymieniac lawke i stojaki, to jak dalej bedzie robic, to masz klienta w kieszeni, bo solidnie i estetycznie to wyglada moglbys sprawdzic ile mozna zalozyc na stojaki, albo ile wytrzymuje lawka?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2007-08-15 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To my, rugbyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest opis wywiadu: Plik z wywiadem ma 140 MB. Bierz pod uwagę, że może ci się dłużej ściagać. Ponad 40 minut wywiadu z Peją obfituje w ciekawe wypowiedzi. Peja mówi o przyszłości SLU, konflikcie z Hansem i jego stosunku do UMC. Wypowiada się również o Krzyśku Kozaku, o przyszłych poznańskich projektach i o Killaz Group. Jak zwykle Peja ma dużo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2007-08-15 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)